老龄化加速下中老年骨质疏松形势严峻,专家提醒防治迫在眉睫

澎湃新闻记者 贺梨萍 第七次全国人口普查数据显示,中国人口老龄化程度进一步加深。有专家认为,在老龄化趋势下,中老年人群中蔓延的健康问题之一——骨质疏松症也应进一步关注。 骨质疏松症俗称为“骨头脆”,高发于50岁以上的群体。“骨头脆”最大危害就是容易造成骨折,随之而来还有更加难以对付的并发症,因此如何有效预防和诊治骨质疏松症成为当前亟待解决的问题。 中国到底有多少中老年人患有骨质疏松症?事实上针对骨质疏松症全国范围的流行病学数据一直比较缺乏,直到2018年国家卫健委才公布我国首次骨质疏松症流行病学

尿酸高了,怎么 “吃” 能降下来?

管住嘴很重要 随着生活水平的提高,越来越多的人除了腰围见长、体重增加以外,尿酸水平也跟着亮起了红灯。体检发现血尿酸水平升高,该怎么办呢? 血尿酸水平受诸多因素的影响,包括内因(年龄、性别、遗传、嘌呤代谢、体重等)与外因(膳食、饮酒、环境、温度等)。长期的高尿酸血症会显著增加痛风的发作风险,是导致肾功能损害的重要原因,同时也是肥胖、代谢综合征、糖脂代谢紊乱的重要共病。 积极应对高尿酸血症有重要的健康意义。由于膳食是影响尿酸水平的主要因素,对于高尿酸血症和痛风患者而言,长期规范地进行包括饮食在内的

关于“血压”你了解多少?

生活中有许多有趣的医学小知识,例如写情书可以降低胆固醇,和喜欢的人在一起能降血压,良好的精神状态,是预防心脑血管疾病的重要因素,今天就来了解一下,关于“血压”的小知识吧 01 血压状况 体循环动脉血压简称血压 (blood pressure,BP)。血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力 。 人体的血压主要是由心脏输出功能、外周动脉阻力和血容量来决定,正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,以维持正常的新陈代谢,任何一项出现问题都会引起

肾功能是好是坏,这3项指标会“说话”|体检密码

作为人体的排毒器官之一 肾脏的作用举足轻重 判断肾功能的好坏 临床上常使用三个指标 血肌酐,血尿素和血尿酸 — NO.7“体检密码” 本期我们来解读 | 肾功能三项 TI JIAN MI MA 肾功(血液生化)报告 肾功能检查报告的常见指标 一般在”尿常规“检查和 ”血液生化“或专门的”肾功能“ 检查报告中 体 检 ◆ ◆ 小-常-识 体检前必做的三项准备工作 一、在体检之前不要做剧烈的运动,保持安静,不要暴饮暴食要注意休息。 二、体检的前一天晚上要禁食,吃东西对血液的检查有影响。 三、体检的项

关于眼睛的冷知识,知道两条以上算你厉害

眼睛作为我们人体每日使用率最高的五官之一,很多人对其的认识只有可以看东西、会近视会远视会老花,或者类似白内障青光眼以及变瞎等各类眼病的存在。 也有人知道眼睛有不同的形状,眼皮有单有双,眼睫毛长会更好看等等。 但其实,关于眼睛还有很多有趣的冷知识,来看看你是否都听说过吧,知道两条以上的,那我真是不得不夸您一句:博!学!多!才!了! 1.除非经过特殊训练,要不然人不可能睁着眼睛打喷嚏 大家打喷嚏的时候都会不自觉地将眼睛闭起来,这是因为人在打喷嚏时会用很大的力量将体内的气体排出。 这个时候,人的肺

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