肺部会“怕”你做什么?这5样东西真的很伤肺,现在改还来得及

秋燥最伤人,肺部怕燥,因此秋季要好好的保护肺部。肺部直接跟口鼻相连,是非常娇嫩的器官,易受到病邪侵犯,若想要降低患上肺部疾病,需知道肺最害怕的东西。 肺部怕什么?1、怕燥 肺部喜润恶躁,秋季天气干燥,易伤害肺部。只要燥邪伤肺就会影响元气,导致多种肺部疾病,因此秋季要多喝水,保持肺部滋润。 2、怕雾霾 雾霾会使得肺泡内痰液积滞,上下气不流通,影响血液正常循环,所以在雾霾天气尽量不要出门,出门时需戴上口罩。 3、怕悲伤 从中医的角度上来说,过度悲伤会使得气闭塞而影响正常运行。太悲伤和抑郁等会损伤肺

医生发声:4个部位抽筋,会有不同的应对方法,大家别做错!

抽筋对于大家来说应该不是一件陌生的事,在日常的生活中,比如,在我们睡觉时或者是在跑步时,腿部出现了抽筋情况,而对于这种情况都可以说是一件非常不愉快的经历。 抽筋其实也可以说是肌肉痉挛,在一般的情况下,都会自己消失掉的,有些人会会用按摩来缓解抽筋,但这些都不能真正解决抽筋的情况,要是没有真正把肌肉给拉开的话,后续可能还会出现酸痛的感觉。 造成抽筋的原因其实有很多种,比如:1、由于寒冷的环境所造成的,因为寒冷的环境可以直接刺激腿部的肌肉,从而造成强烈的收缩和血管痉挛,大家有可能在游泳时或者是在很低

肝有“八怕”,养肝要注意!

肝脏是人身体上的解毒器官,如果肝脏出现问题的话,身体也会出现比较大的问题的,那么我们应该如何养肝护肝呢?下面就给大家介绍一下,其实肝脏有八怕,如果经常做这些对他不好的事情的话,我们的肝脏就堪忧了。 天气已经转凉,人们会明显地感觉到炎热的夏天已过,凉爽干燥的秋天已经到来,这时候很多人会出现肝火旺盛的现象,失眠多梦,月经异常、口干口苦,甚至头痛多汗等症状。由于肝脏是人体最大的排毒解毒器官,当它出了问题,全身系统都会加大解毒负担,这也就是为何说养肝就是养命! 一、肝有“八怕” 1肝怕“大怒” 大怒伤肝

手脚发麻,是血管堵塞了吗?三大原因,或是身体发出的求救信号

在日常生活中,我们可能经常会出现手脚发麻的情况。出现了这一情况的话,对于身体健康影响可能就是非常大的,很多人都觉得,这一问题的发生是小问题。事情的情况果真如此吗?假如说,手脚经常发麻,有没有可能会是身体发出来的信号呢?今天,就让我们一起来看看,手脚发麻究竟是怎么一回事? 首先,警惕颈椎出现问题 在日常生活中,我们很容易就会出现手脚麻烦的情况。这一情况的发生,很有可能就会是颈椎出现了问题,尤其是对于现在生活中,总是在电脑前久坐的人来说,如果说总是出现了手脚麻木的情况。 就需要警惕,究竟有没有可能

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